Fascinación Acerca de Cómo salir del estancamiento
Soy Valentina Mendoza, una latina que cree firmemente en la Amistad y la paz en cada aspecto de nuestra vida. Criada al ritmo y calor de América Latina, he aprendido que las relaciones y la tribu son el núcleo de nuestra existencia.
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Te ayudo a crecer superando las heridas emocionales y conectando con tu sentido de vida, para disfrutar de longevo plenitud y consciencia.
Honestidad: para que la terapia sea efectiva, es fundamental ser honestos y abiertos con el terapeuta sobre los sentimientos, pensamientos y acciones en la relación.
La terapia de pareja puede ayudarles a ti y a tu pareja a mejorar su comunicación, y a expresar sus pensamientos, sentimientos y creencias de forma verdadera y significativa.
En una relación de pareja en la que no hay respeto, no se puede esperar que los miembros se apoyen y se faciliten la vida. Esa relación de pareja se caracterizará por los ataques frecuentes y el menosprecio.
A posteriori, se lanzan los globos uno al otro. Al ver los globos explotar, la pareja toma conciencia del impacto que sus palabras han tenido en el otro. Este control permite sanar las heridas del pasado y aprender a comunicarse de forma más respetuosa y empática.
Asimismo sientes más curiosidad por tu pareja en esta etapa. Realmente quieres conocer todo sobre ellos y su familia. No puedes esperar a sobrevenir el resto de vuestras vidas juntos.
Establecer y sustentar relaciones con otras personas requiere de una serie de habilidades que pueden aprenderse y entrenarse, en el caso de que nos encontremos con dificultades en la interacción social.
6. Pide ayuda cuando la necesites: Si te sientes abrumado/a o tus emociones afectan tu Sanidad mental, no dudes en agenciárselas apoyo profesional. Un terapeuta o consejero especializado puede brindarte herramientas para manejar tus emociones y mejorar tus relaciones.
Es fundamental cuidar de nuestra Vigor mental al navegar por el camino del simpatía y averiguar relaciones que nos nutran y nos hagan crecer como individuos.
Hablen sobre sus temores y sean honestos. A veces, compartir lo que nos asusta nos hace apreciar menos solos y más comprendidos. Y recuerda, siempre se puede inquirir ayuda si sienten que no pueden manejarlo solos. Un terapeuta o asesor puede ser ese faro en medio de la tormenta.
Si a ti te gusta la fotografía y a tu pareja le encanta la cocina, ¡perfecto! Enséñale a tomar fotos increíbles y deja que te guíe en el arte de preparar un guacamole de rechupete. Compartir y aprender juntos es una forma genial de amparar la conexión musculoso.
No obstante, es muy importante cerciorarse de que esta modalidad terapéutica sea adecuada para su situación website particular y encontrar un terapeuta confiable y experimentado.